睡蓮最好在早上或傍晚進行種植，以避免高溫時段對植物的傷害。這兩個時間段通常是氣溫較低且陽光不太強烈的時候。

早上種植睡蓮有幾個優勢：

1. 溫度較低：早晨氣溫相對較低，可以減輕植物在高溫下的壓力和應激。

2. 充足的日光：早晨陽光柔和而充足，有助于植物的營養合成和生長。

3. 種植后有足夠的時間適應環境：通過在一天的開始進行種植，植物有足夠的時間來適應環境并建立根系。

傍晚種植睡蓮也有一些優勢：

1. 降溫：傍晚時分，氣溫開始下降，不再那么炎熱，有利于植物的生長。

2. 節省水量：傍晚種植可以使植物在夜間接收到更多的濕度，減少澆水的需求。

3. 減少水分蒸發：植物在傍晚種植后，可以在夜間較為涼爽的時候適應環境，減少水分蒸發和壓力。

在早上或傍晚進行種植是較為理想的選擇，以確保睡蓮能夠在較為適宜的氣溫、充足的陽光和濕度條件下生長。