蘭花和沿階草在形態和生長習性上有很大的區別，它們很容易區分。

1. 蘭花：蘭花是一種常見的室內觀賞植物，以其獨特且美麗的花朵而聞名。蘭花通常有較大的、色彩鮮艷的花朵，花瓣形狀各異，花色豐富多樣。蘭花的葉片通常為肉質，呈深綠色，形狀可以為披針形、劍形或者橢圓形等。許多蘭花都屬于附生植物，喜歡在樹枝或巖石上生長，而不是土壤中。

2. 沿階草：沿階草（Parthenocissus tricuspidata），也被稱為爬墻虎，是一種攀援植物，能夠爬升墻壁或其他結構。它的葉片呈心形或三角形，顏色為綠色到紫紅色。沿階草會開出小巧的綠色或黃色花朵，但花朵并不顯眼。沿階草在秋季會產生藍黑色的漿果。

從上述描述中可以看出，蘭花和沿階草在形態和生長習性上有很大的區別，通過觀察它們的葉片、花朵和生長方式，我們可以輕易地將兩者區分開來。