長莖沿階草，又名麥冬，其學名為Ophiopogon japonicus。這是一種多年生常綠草本植物，原產于中國和日本。

長莖沿階草在北方地區可以種植。它對土壤的適應性很強，耐陰，對水分需求較高，喜歡濕潤環境。北方地區的冬季干燥且寒冷，需要特別注意保濕和防寒。在嚴寒期間，可能需要將其移到室內或者使用覆蓋物保護。

只要提供適當的環境和管理，長莖沿階草在北方是可以成功種植的。